Categorías:
Deporte y ocio
Etiquetas:
Defensa Personal

OBJETIVO DEL CURSO:

Iniciar y dar a conocer la utilidad de la Defensa Personal Femenina como elemento de seguridad y consciencia.
Aprender y desarrollar las técnicas de esta disciplina no sólo como defensa sino como actividad formativa de salud, física y mental.

 

DIRIGIDO A:

A personas del ámbito universitario de la Universidad Politécnica de Madrid.
Personal femenino de la UPM

 

PROFESOR:

Dr. Alfonso López Díaz de Durana

  • Maestro Entrenador Nacional de Judo 7º Dan de judo.
  • Maestro en Defensa Personal Policial: 5º Dan de Sambo Defensa policial, 3º Dan Entrenador Nacional nivel 3 Defensa Personal Femenina. Especialista en el uso de armas de defensa.
  • Especialista en procedimientos de la Unión Europea en Defensa Personal Policial 

 

FECHAS Y HORARIO: Lunes, Miércoles y Viernes 24, 26 y 28 de Junio 2024. De 14:30 a 16:30hs

PRECIO 30€

Nº DE PARTICIPANTES: Entre 6 – 20 personas atendiendo al espacio disponible.

 

DISEÑO:

El curso diseñado por técnicos especialistas consta de una parte teórica y una parte práctica en la que se tratarán entre otros los siguientes temas:

 

  • Introducción a la Defensa Personal
  • Conocimiento del ámbito legal
  • Introducción en el ámbito Psicológico.
  • Iniciación al control y gestión del estrés

 

  • Parte práctica, en la que se tratarán los siguientes temas:
  • Introducción a las técnicas básicas de la Defensa Personal
  • Introducción a las tácticas de Defensa Personal.
  • Introducción a la adquisición de habilidades y recursos en el uso de útiles comunes portados habitualmente.

 

 

Material necesario:

Indumentaria deportiva (chándal) o vestimenta de calle sin tacones.

Incorporar objetos portados habitualmente… como bolso, zapatos con/sin tacones, paraguas.

Material de escritorio para apuntes.

 

Contacto: alfonso.lopez@upm.es

Fechas En hora local del evento

Jun '24

24

14:30 Fecha de inicio

Jun '24

28

16:30 Fecha de fin

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